先把米饭炒了 我家里有泡菜 就做的泡菜炒饭 (泡菜切小块儿 油热后下锅 然后放米饭 米饭受热散了之后放入韩国辣酱 炒匀 觉得味道不够可以加点盐 糖)
把米饭盛盘(愿意凹造型的凹造型OTZ)
三个鸡蛋 加一点盐 打散 用小平底锅 放油 稍多一点 火大一点 油热后把蛋液倒入 用筷子快速搅动 至底层蛋液成型 中间变半熟状(这里要衔接的快一点我就失败了嘤嘤嘤)
把火关小一点 把蛋饼翻折到锅边成一个蛋包 看外层是否成型 快速倒在米饭上(尽量快速离开锅 怕锅的余热会让蛋饼又熟一些)
然后如果成功的话就可以从中间切开啦!按口味挤一些番茄酱 蛋黄酱之类的..
我的只切开了一点点TUT希望大家尝试成功!!!1
一!定!要!快!一开始开大火是为了外层快速熟而里面处于半熟 但也不能太大火 如果锅大的话没准儿一下就熟了....