紫薯年糕甜汤

作者： 白小荷

这个早餐简单快手，营养全面，入口中带着紫薯浓浓的清甜。是讲究养生的白领人士不二之选。但成本可能略高，呵呵。

用料

• 手工紫薯年糕 100克
• 混合麦片 适量
• 红糖 适量

紫薯年糕甜汤的做法步骤

步骤 1

把紫薯年糕拿出解冻。也可用南瓜年糕，地瓜年糕代替。因为手工年糕保质期短，最好是速冻。然后放到奶锅里煮熟。

步骤 2

用的英国产的混合麦片，有燕麦小麦大麦，还有葡萄干，菠萝干，木瓜干，等等，口味特别，营养很丰富。加入奶锅，闷一会，可出锅，再加适量红糖。

菜谱创建时间：2014-01-19 13:07:01