将带鱼洗净,尤其是鱼肚子,要用剪刀剪开,把鱼的内脏洗干净,否则会很影响口味。
把洗好的鱼切成大小合适的段,用料酒和花椒水腌制半个到1个小时,去腥。
锅里倒油,油热后把鱼段一块一块的放下去,待两面煎得金黄,撒上葱姜蒜,加料酒,生抽,老抽,糖和盐。
再把鱼快翻动几次,使得调料分布均匀并充分混合。
加入少量的水,转成小火,盖上锅盖,烧制10分钟左右,待汤汁变得粘稠,就可以出锅了。
码盘后撒上绿色的香菜,不但提香而且好看。
最好使用不粘锅做这个菜,否则如果翻动不及时,鱼皮很容易被粘在锅底。 要注意时间的把握,如果烧太久,鱼肉就老了。