万能肉酱三色便当

作者： jue

在日本，食用便当时通常不加热，三色便当，是用鸡肉糜做的一道冷、热均可食的便当，在日本是普通百姓家的家常菜。我利用家里炒好的万能肉酱，做了这个便当，热吃相当美味。（2人份）

用料

• 豆角 4根
• 万能肉酱 100g
• 鸡蛋 2个
• 米饭 2碗
• 盐 一小撮
• 砂糖 1茶匙
• 食用油

万能肉酱三色便当的做法步骤

步骤 1

去掉豆角的茎，用加过盐的热水煮后放入笊篱里沥干、冷却，切成斜条；

步骤 2

把蛋打入碗中，用筷子把鸡蛋充分打匀，加盐、糖拌匀；

步骤 3

把锅加热，加入一茶匙油，关火，降低锅的温度。放入鸡蛋，用4根筷子或叉子等充分搅拌。开小火，边搅拌边加热，直到鸡蛋成末后从锅中取出，盛入碗中；

步骤 4

在米饭上放上万能肉酱、鸡蛋末和豆角。

菜谱创建时间：2013-12-18 10:16:58