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少油健康煎黑椒西排

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作者: Fatwo

用料

少油健康煎黑椒西排的做法步骤

步骤 1

提前至少一个小时,用适量黑椒、罗勒、蜂蜜、生抽、盐、姜丝腌西排(千万别放料酒,味道和黑椒不搭)

步骤 2

先放一点油下锅,小火慢慢煎排骨,煎至焦黄

步骤 3

放切好的姜蒜粒和排骨一起炒香

步骤 4

将腌制西排的汁加适量水倒入锅里转大火,盖上锅盖煮排骨

步骤 5

最后再撒上一点黑椒和罗勒(黑椒和罗勒的味道超级搭的,喜欢黑椒味的可以多放点)翻炒西排,关火上碟。

菜谱创建时间:2013-11-02 14:46:34
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