把牛油果肉挖出来，然后拌入搅碎的鸡蛋，放点黑椒粉跟百里香，盐小许
把西兰花，胡萝卜，卷心菜放到蒸锅里蒸熟，我西兰花胡萝卜一起蒸，这两个就大概5分钟，卷心菜1分钟就行了，我觉得蒸的话水少点，口感脆，甜点。
然后煮好通心意粉，还有鸡胸肉是昨晚剩的，我就手撕放到大碗里
然后切入一棵小生菜，放入牛油果酱
然后均匀的拌匀，充分拌匀
可以吃咯，做早餐，午餐都非常不错，这里好大锅哦，我还留了点明天早餐，实在味道太搭了。蔬菜清甜完全吃得出来咯。