【达人美食】南瓜红枣奶酪泥

作者： 百变粗粮

今天用黄河滩枣制作了一款宝宝辅食，只用到枣、南瓜、奶酪，不加一点糖，却也是香香甜甜，外观可爱兼顾营养丰富。我家的宝宝很喜欢吃，制作方法也很简单。麻麻们也来试试吧。油亮亮的大枣，肉厚的枣，出枣泥才多噢。本身的甜度足够，所以这款泥泥不额外加糖。

用料

• 南瓜 100克
• 绿鑫源黄河滩枣 40克
• 奶酪 一个
• 多色巧克力笔

【达人美食】南瓜红枣奶酪泥的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮切片，枣不用提前泡，放在小碗里，封上保鲜膜后，扎一些小孔，上锅蒸15分钟左右至熟

步骤 2

熟南瓜与去皮去核的熟枣一起捣成泥。

步骤 3

加入奶酪用勺子继续搅拌均匀。

步骤 4

选择宝宝喜欢的卡能造型模具，把泥泥装进去，压实、抹平。每个做烘焙的麻麻家里都有各型的饼干模。吼吼，总几款是宝宝喜欢的。

步骤 5

将泥泥移到小盘子里，压片脱模。

步骤 6

准备几色巧克力笔，隔温水泡至流动。

步骤 7

用巧克力笔，画上人物的五官。把小盘放在保鲜盒里，盖好盖子，冷藏以后更好吃。

【达人美食】南瓜红枣奶酪泥的小贴士

红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，生长发育中的宝宝容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。枣还可以抗过敏、益智健脑、增强食欲。可爱的卡通造型一定会吸引宝宝的眼球。 　　 感谢飞天神邹的美食分享！

菜谱创建时间：2013-10-21 14:30:28