烤吐司煎蛋果蔬早餐

作者： Zoe_DL

自己按照食材起的名字，有点长，但是一看就知道都有什么。还算可以的一顿早餐，配上一杯热牛奶，营养足够了。PS:吐司上烤出的小太阳是不是很可爱？：）

用料

• 金瓜吐司 2片
• 鸡蛋 1个
• 黄瓜 半根
• 火腿 2~3片
• 西兰花 适量
• 提子 适量
• 橙子 适量
• 杏仁 适量
• 核桃 适量

烤吐司煎蛋果蔬早餐的做法步骤

步骤 1

准备好食材后把黄瓜去皮切片、火腿切片、西兰花准备好、橙子切好。

步骤 2

西兰花入水炒熟，然后让入凉水中。

步骤 3

两片吐司放到多士炉里烤，同时煎蛋。

步骤 4

吐司烤出后，鸡蛋也煎好了，然后就可以放一起了，这个不用多说，按照自己喜好放就可以。

烤吐司煎蛋果蔬早餐的小贴士

除了吐司和煎蛋这两种食材固定外，其他食材都可以按照自己喜好更换，家里有什么就用什么。比如有西红柿和西生菜，都可以加进来；水果、干果也如此。

菜谱创建时间：2013-09-10 22:02:56