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桂花糖芋苗

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作者: 芊娘
这个季节是芋艿上市的季节,中医说,芋艿润肺、去燥,正是秋天最好的食材。所以中医讲究一饮一食按照节令,必能解决季节变换带来的烦恼。

用料

桂花糖芋苗的做法步骤

步骤 1

芋艿洗净去皮,我喜欢将芋艿下锅稍煮片刻,再去皮就很方便了

步骤 2

皮是皮、肉是肉。

步骤 3

将大个的芋艿切滚刀块,小的就不切了。当然,如果不想切也可以,我改刀的目的是为了烧的时候容易入味。

步骤 4

加入冰糖,放水开始煮了

步骤 5

加一点点食用口碱,这样煮出来的芋艿比较软糯,色泽也比较好看。

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步骤 6
步骤 6

大火煮开后,转文火煮1小时。

步骤 7

撒上干桂花,一碗香甜的桂花糖芋苗一直甜到心里去了。

桂花糖芋苗的小贴士

芋艿去皮是比较麻烦的环节,也可以直接去皮就下锅煮,那样煮出来的芋艿会更香。但有的人接触生的芋艿皮会有过敏的现象,所以我家都是把芋艿煮一开再去皮的。放口碱的目的是让芋艿更软糯一些,如果没有也可以不放。还有人喜欢在起锅的时候加一点儿藕粉,家里今天没有了,就没有加了。

菜谱创建时间:2013-09-07 20:35:38
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