材料准备如下。
然后在砂锅中倒入八碗水。
开大火,煮的水快开时,放入大麦。水开再放入排骨,胡萝卜,玉米粒,玉米芯。
大火,不盖盖子煮2分钟。
改小火煮20分钟,盖上盖子
打开盖子,大火两分钟。
水开后放盐。再煮一分钟。
关火,盖上盖子闷五分钟
打开盖子,盛进碗里
要趁热喝哦!!