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番茄牛腩(这样做牛肉不会老哦)

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作者: 昱莼
菜谱来自任芸丽的贝太厨房《吃情十物》。照这个菜谱做的番茄牛腩,汤汁鲜香清甜,而且牛肉不会老~~很不错! 很喜欢这本食谱,它除了一道道详尽细致的菜谱,每个系列都有任主编的一篇文字,是一本有情怀的食谱书。另外,里边的菜难度都不算高,容易成功,照着做,东西好吃又有成就感。且菜谱所用主要食材都是生活中最常见的:鸡蛋、西红柿、牛肉、豆腐、猪肉、鱼肉、大米、鸡肉、土豆、牛奶。

用料

番茄牛腩(这样做牛肉不会老哦)的做法步骤

步骤 1

将牛腩肉洗净并沥干水分,切成2~3厘米见方的方块。西红柿洗净后放入开水中汆烫一下,撕去皮,去蒂,切成3~5厘米见方的大块。土豆削皮,切成小块,浸泡在水中防止氧化。洋葱剥去外皮,切成小片。

步骤 2

牛腩肉放入煮锅中,加入足够的冷水,移至大火上,烧开后继续汆烫5~8分钟,倒掉汤汁,捞出牛腩块,用热的流动水冲去杂质。

步骤 3

大火加热炒锅中的油,放入香葱结,老姜片,和洋葱炒出香气,然后放入西红柿超软。

步骤 4

把锅中的香葱结和姜片挑出,加入牛腩块煸炒至表面收紧,加入切好的土豆块,调入生抽,倒入可以没过锅中食材的热水(大约2400毫升),调入盐和冰糖,改大火煮沸后转小火煮2小时。

步骤 5

出锅前撒白胡椒粉,改大火煮沸2分钟,至肉烂汁浓即可。上桌时可以点缀香葱或青菜、青蒜等。

菜谱创建时间:2013-08-17 14:35:55
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