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三文鱼蔬菜沙拉佐黑芝麻

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作者: 百变粗粮
用新鲜三文鱼加上柠檬汁做出来的三文鱼沙拉,最后再撒上富含花青素和维生素E的黑芝麻真是再好吃不过了!

用料

三文鱼蔬菜沙拉佐黑芝麻的做法步骤

步骤 1

将三文鱼用柠檬汁,盐,黑胡椒腌制120分钟。

步骤 2

平底锅内放入黄油,油热,放大片姜,为的是去腥味。

步骤 3

翻几次,看两面颜色都变了就差不多熟了,可以出锅了。

步骤 4

将胡萝卜,黄瓜,洗净切丝,芦笋切段,生菜,三文鱼肉丝一起放入盘中,最后不要忘了撒一点点黑芝麻哦。

菜谱创建时间:2013-08-03 16:32:50
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