准备好所有材料。
蛋黄和蛋白分开，蛋白必须盛装在无水，无油的干净容器内，和蛋黄分离时不可以沾到蛋黄。
蛋白里放入盐和柠檬汁，开始打发蛋白。
打出粗泡的时候加入1/3的细砂糖。
打至蛋白体积膨大一倍，泡沫变得细腻的时候再加入1/3的细砂糖。
打至蛋白起明显纹路，加入剩下1/3细砂糖。
当提起打蛋器可以拉出弯弯的小尖角时，这是湿性发泡。
继续打，当提起打蛋器可以拉出短短且直立的小尖角时，这就是我们做戚风蛋糕需要的状态了。打发成功的蛋白很细腻，白而且亮，搅动的时候有明显的阻力，倒扣打蛋盆也纹丝不动。 把打好的蛋白放入冰箱冷藏，开始制作蛋黄糊。
蛋黄加细砂糖搅打均匀。
加入液体和色拉油，搅打均匀。
筛入低粉和烘焙奶粉，翻拌均匀。
翻拌均匀至无颗粒的状态。 这个时候可以预热烤箱。
取1/3蛋白放入蛋黄糊中。
用橡皮刮刀翻拌均匀。
拌好的面糊倒入剩下的2/3蛋白内。
使用切拌及翻拌的方式，拌至蛋白及面糊完全溶合，不要划圈搅拌。 混合好后的状态应该是比较浓稠均匀的奶黄色。稀稀的话烤出来一般都会塌陷的。
将蛋糕糊倒入模具内。
双手捧模具，从上往下轻摔数下，以震去大气泡，再用牙签划Z字，既可以进一步消除气泡，也可以使蛋糕糊表面平整些。
蛋糕放在中下层，上下火140℃，40分钟。
让我们来观察下蛋糕糊在烤箱中的变化。 十分钟后，蛋糕糊明显涨高，但还没有到达顶点。
二十分钟后，蛋糕糊到达顶点，表面变光滑。
三十分钟后，蛋糕糊已经慢慢回落，表面开始上色。
三十五分钟后，蛋糕还在缓缓回落，表面颜色变深。
四十分钟后，蛋糕的拱面不再那么明显，表面颜色变成很漂亮的金黄色。这个时候就可以出炉了。如果不放心，再多烤几分钟也可以，但是注意不要烤焦了。
出炉的蛋糕，马上轻摔两下，倒扣在烤网上底部需有空隙，让水气散发。
待蛋糕彻底冷却后，注意！是彻底冷却，不要心急。方可脱模。
使用脱模刀将蛋糕的周边划一圈，分离蛋糕和模具。手托着模具底部，顶出蛋糕。
成功的戚风蛋糕底部和模具底部用手就可以分离，轻轻地扒下来，这也是检视戚风蛋糕成功的标准之一。要是实在不敢动手，用蛋糕抹刀从底部抹入，将整个蛋糕平切取出。
可以切块直接吃
也可以横切成三片作蛋糕坯
1、蛋白的打发很重要，一定要打到位。不然蛋糕很可能失败。不要怕浪费蛋白，打过头就重新用另外的蛋白打，吸取失败的经验，要是打舍不得扔，浪费的可就是所有的材料了，还有我们那颗脆弱的心。 2、混合好的蛋糕糊要有浓稠度，太稀太干都不行。 3、蛋糕在烤箱中的变化有时并不是很明显，隔个十分钟观察一下就可以了。 4、多试几次，摸出自家烤箱的脾气，最好买个烤箱内部使用的温度计，这样可以更直观的掌握温度。