芹菜豆腐软饭

作者： 饭博士

朋友家宝宝1岁，总爱煮芹菜豆腐饭， 看宝宝吃的那么香，我也忍不住拿稻鸭米试了试，感觉似乎还不赖。 食材推荐： 原生态稻鸭米：http://yinkuntianyuan.tmall.com/

用料

• 嫩芹菜
• 大米
• 肉汤
• 胡萝卜
• 紫菜
• 豆腐

芹菜豆腐软饭的做法步骤

步骤 1

将豆腐切成小块，胡萝卜，芹菜心切碎，分别用开水焯一下

步骤 2

豆腐，肉汤，米饭，胡萝卜，芹菜心一起放入焖饭锅

步骤 3

材料焖熟后，加一点紫菜搅拌即可

芹菜豆腐软饭的小贴士

因为宝宝肠胃娇嫩，建议采用无化肥农药污染的食材。 豆腐中含有优质蛋白和钙，有利于宝宝的骨骼发育。

菜谱创建时间：2013-07-18 11:41:03