玉米棒骨汤

作者： lynn001201

有了煲汤神器，靓汤就是快到碗里来的一件易事Y(^_^)Y 除了黄芪、党参等煲汤标配之外还加了玉米须与少量荷叶，能中和油腻还能消肿利尿、养颜瘦身^___^

用料

• 猪棒骨
• 玉米须
• 玉米
• 黄芪
• 党参
• 枸杞
• 红枣
• 薏米
• 荷叶
• 陈醋

玉米棒骨汤的做法步骤

步骤 1

玉米切段，药材洗净，棒骨焯水，捞出洗净待用

步骤 2

把除红枣、薏米之外的所有药材装入药膳袋，与玉米、棒骨等一起放入电炖锅

步骤 3

按老火汤键，煲四个小时。煲一个小时左右，开盖往锅里加一汤匙陈醋（能让骨头里的钙质更好地溶解到汤里）出锅按个人口味加适量盐调味，也可不加～

菜谱创建时间：2013-07-15 23:28:04