冰镇美极苦瓜

作者： 匹林林

苦瓜一直是很多人的大忌，因为太苦，哪怕知道它有很有好处，比如减肥，比如降血脂，比如清热解毒等~但是试试这道菜，我保证你会觉得苦瓜也能是一道很美味的菜肴，特别在马上到来的炎热夏季

用料

• 苦瓜 1条
• 美极鲜酱油 少许
• 糖 2大勺
• 麻油 少许
• 盐 少许

冰镇美极苦瓜的做法步骤

步骤 1

苦瓜去籽后切片，烧开的热水里烫一下捞出放在碗里

步骤 2

放入盐 糖 麻油和美极鲜酱油（切记一定要是这个美极鲜的酱油味道才好，就是包装以黄色红色为主的那个）

步骤 3

拌匀以后冷藏，餐前拿出即可食用

菜谱创建时间：2013-06-27 15:29:05