espe的好朋友
菜花溜鸡片，豆皮卷香菜、大葱（因为我不想吃京酱肉丝所以只打了配菜😂），韩式辣酱，窝窝头，和豆腐素奶酪
大部分为食堂出品...
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给冬冬做面包夹馅剩下了一些绿豆沙
不知道干啥用
但因为过筛那个环节太辛苦所以不忍浪费
就随手掺上脱水酸奶给冻了起...
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配菜用胡萝卜土豆真是好吃死了，二十分钟打开烤箱把鸡胸拿出来，然后继续烤蔬菜直到汤汁收干
#晚餐•2017年7月13日...
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冬冬提了一次我就突然想吃这口了（虽然他说的是东北蒜茄子）
推荐用那种细细的小长茄子做！
操作起来简单感人，两刀切成四...
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相比以前做的无糖快手面包这款就更像点心了
会出现木耳组织，Q且甜，配脱水奶开菲尔或咖啡都不错
#早餐•2017年7...
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我爱腰果酱！
啥是腰果酱：腰果和水打成糊
为啥爱它：增加厚度提升浓度缓和口味（跟奶油一样）
坑爹用法：先做一锅健康...
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咖喱配煎鲷鱼
鲷鱼不像龙利鱼、巴沙鱼那样软绵绵滑腻腻，肉质更firm，而且做熟后呈瓣儿状，吃起来满足感更强。
盐胡椒...
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1/2勺芝麻酱+2勺柚子醋+1勺芥末籽+一勺蒜末+一小把香菜末调成沙拉酱，拌罗马生菜、山黄瓜和芹菜粒
微波完发现不甜的...
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好几天没传东西啦！因为跑来湾湾找冬冬玩
次不惯这边东西，什么都是甜的！
这是某一天给自己做的夜宵 加水打hummus没搁...
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乱入一下吧
我的做法先将胡萝卜土豆煮至八分熟捞出，然后少油炒香蒜片、洋葱，下撕碎的圆白菜，炒软后倒入由咖喱粉+椰浆+水...
