espe的好朋友
黄芥末酱、枫糖浆、红酒醋、黑胡椒、麻酱、干香料
金枪鱼、秋葵、圆生菜和栗子南瓜
好吃得一咪！
这么看有点冷漠，其实...
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有事儿没事儿都爱炒个圆白菜
给冬冬吃就用五花肉炝锅，自己吃刷层素油就好，无论如何，醋必须放，还不能炒老，要留住嘎吱嘎吱...
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用的ciabatta
酱的部分：腰果不够了，去掉番茄，加了半颗牛油果和一点柠檬汁
酸黄瓜换成新鲜黄瓜粒，还又加了橄榄...
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耳光炒饭的精华就是用虾油！
咸鹅蛋是冬冬姥姥腌的
其他配料和调料都跟昨天的炒意面差不多 并没有被嫌敷衍哈哈哈哈
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espe的好朋友
好久没做，做左边那只时忘记要把饭压紧一点，右边包的就好多啦～～
饭是：紫米红米小米糙米藜麦
馅儿：厚蛋烧👈👉肉松鸡肉...
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乱入
鸡胸、迷你胡萝卜、迷你土豆和杏鲍菇
用咖喱粉和椰浆做哒
好吃不过隔夜咖喱！
#晚餐•2017年8月2...
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之前做玉米面窝窝头做出来是粘哒，看了一下，原来自己买的是黄米面😂
那.....干脆做豆包吧！
皮皮是胡麻籽粉...
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用铸铁锅做无水童子鸡，锅内留下了些鸡汤（和油），就用它煮了香菇，煮到汤汁快干了并飘出浓郁的小鸡炖蘑菇味儿时捞出香菇，添点...
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又做啦，配烤小番薯和咸鹅蛋
这次换了一些椰子粉，干了一点但依旧黏黏哒！难道说我买的是黄米面？？换椰子粉并不是好idea...
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辣白菜番茄面
热锅，不用放油，下辣白菜炒香，加入撕碎的圆白菜炒出水分，放一大勺韩式辣酱、100g左右的番茄泥/膏、香料...
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腰果酱金枪鱼和番茄意面
奶锅小，每次煮意面都很不方便，这次就先把面截成1/4长的段段再煮，problem solved...
