#每日健康便当#

Eat Clean & Keep fit

Meal prep,减脂增肌,守护马甲线的日常。

来自 鱼伶伶
CherryChow CherryChow
天热了胃口变差了,这些只吃了一半,脑子里就想着家里的柠檬茶🍋和冰镇西瓜🍉 #午餐•2016年5月17日##What ch...
CherryChow CherryChow
今天吃包菜、土豆胡萝卜炖牛肉、大蒜腌黄瓜、鸡蛋小番茄,本来是剥了松子买了葡萄干花菜准备做Sunny的香醋烤菜花的,不过我...
鱼伶伶 鱼伶伶
Thai Steak bowl

天热了,各种搭配拌拌bowlbowl

#每日健康便当# #健康三餐# #eat cl...
美雪Miyuki 美雪Miyuki
第一次约便当😄😄
炒蛋,蚝油鸡肉,韭菜花
凉拌萝卜丝,大饭团,糖醋紫甘蓝
饭团里隐约的怪异颜色是土豆泥哈哈

#午餐•...
CherryChow CherryChow
今天的午餐,清蒸剁椒龙利鱼、番茄、木耳炒韭苗、海带、西葫芦炒肉片、杂粮饭。

最近特别馋🍓,吃什么都挑草莓味的,昨天还吃...
CherryChow CherryChow
下厨房市集买的新盒子,爱不释手,大小合适、高度合适、颜色好看、质感舒服,目前为止最喜欢的一个便当盒,能够微波加热,密封性...
鱼伶伶 鱼伶伶
两周后要搬家,所以开始清理冰箱的存货,尤其是肉...

#四季便当 夏# #每日健康便当# #mealprep# #...
鱼伶伶 鱼伶伶
第一次参加约饭,好鸡冻\(≧▽≦)/

其实不止三色啦!
호박잎쌈밥(菜叶包饭?我也不知道它有没有中文名...),...
大象蚂蚁和小象们 大象蚂蚁和小象们
今天下午要考试~而且在最严的考场,360度全方位无死角监控,像高考一样。考试很辛苦滴,准备了牛油果、生菜、三文鱼、当零食...
美雪Miyuki 美雪Miyuki
现在的番茄real!好吃!半个大番茄一滴水没加,浓稠的汤汁!卤牛肉给弄碎和韭菜稍微炒炒,吃起来像肉松😂底下还有我爱的西葫...
鱼伶伶 鱼伶伶
还是用了香菜拌牛肉的酱汁,换成了parsley

#韩食记# #每日健康便当# #健康三餐# #homemade wit...
鱼伶伶 鱼伶伶
照烧鸡肉丸 酸辣牛肉片 青豆玉米 杂粮饭

忙炸好久没发🍱

#每日健康便当# #四季便当 夏# #健康三餐# ...
鱼伶伶 鱼伶伶
照烧三文鱼 青豆玉米 杂粮饭

#每日健康便当# #四季便当 夏# #健康三餐# #homemade with lo...
鱼伶伶 鱼伶伶
韩式牛肉拌饭 소고기비빔밥

上个月在Costco买了一桶Ricotta得在搬家前消灭掉……😳求安利方子~

#健康三...
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