#每日健康便当#

Eat Clean & Keep fit

Meal prep,减脂增肌,守护马甲线的日常。

来自 鱼伶伶
美雪Miyuki 美雪Miyuki
这段时间感觉被豆类包围了有木有
大家早安☺️ #午餐•2016年6月4日##四季便当 夏##每日健康便当#
鱼伶伶 鱼伶伶
Super quinoa bowl

上面那坨绿绿的是牛油果豆腐泥hiahia

#每日健康便当# #健康三餐# #e...
CherryChow CherryChow
还是周爸的作品~今天又迟到,比经理还晚到😂 #午餐•2016年6月2日##What cherry eats##健康三餐#...
美雪Miyuki 美雪Miyuki
我妈看着我装完便当说:这小盒子还真是能装!”这是婉转地嫌弃我饭量大吗😝

#午餐•2016年6月2日##四季便当 夏#...
鱼伶伶 鱼伶伶
🍱回归!
这周的便当—Meal prep了一大盒子Mediterranean salad 拌藜麦吃。
后面是快手的白灼西...
CherryChow CherryChow
最近的便当都是我爸全权负责的,因为实在太累了,也起不来,其实最主要还是起不来😂留言明天回,今天太累了,睡去了! #午餐•...
CherryChow CherryChow
家里忘烧饭,只能带爸爸做的番茄毛豆子刀削面、还有卤牛肉、蔬菜沙拉、煎天贝、辣炒团菜 #午餐•2016年5月30日##Wh...
美雪Miyuki 美雪Miyuki
存了好多便当都没来得及发,好几之前的了哈哈😆
晚上的课本来一切很完美,然而在最后由于课前准备的疏忽,自己写错了一个地方,...
CherryChow CherryChow
都是我爸准备的,意面做成了中式拌面,自从上次喊他煎过鸡胸后,他就爱上了我那口煎锅,我已经连吃三天干煎鱼肉了,他说晚上还要...
CherryChow CherryChow
一夜又回到秋天的感觉,外套重新从柜子里翻出来穿上,我就盼着姨不要来明天去游泳! #午餐•2016年5月21日##What...
鱼伶伶 鱼伶伶
发发存图,这几天都没法自带便当了,等把新家里收拾妥当了再恢复。。

芦笋炒虾仁+墨西哥藜麦饭

#每日健康便当#...
美雪Miyuki 美雪Miyuki
西兰花底下还有四块带鱼!太满足😌
然后看到三块带鱼旁边诡异的颜色了吗哈哈
那是🍆 给了很多醋好好吃!就是不好看被我偷偷压...
CherryChow CherryChow
鸡胸、牛肉炒西葫芦、凉拌木耳青椒、豆腐烧蘑菇、小番茄,今天蛋白质太丰富了点 #午餐•2016年5月19日##What c...
CherryChow CherryChow
左半边不加热,右半边加热,这几天吃的都是虫子不爱吃的蔬菜,鸭胸肉也好好吃,还有香芋,另外爸爸腌的茭白特别好吃,夏天凉拌菜...
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