菌菇山药鸡腿汤 | 健康·三餐

特别鲜的萝卜鸡腿粉丝汤&买菜路上遇到暴风雨。
▾冷水煮鸡腿到水开，撇浮沫。

▾放香菇、裙带菜、笋片、白萝卜、姜、葱、料酒、黑胡椒粉，煮25分钟。

▾放粉盐再煮5分钟，放青菜、粉丝煮软。吃时放白胡椒粉、葱花、香菜。

❗️一味材料都不能少。#不节食，健康瘦# #健康三餐#

2022-05-16