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Sunny_Kreglo 做过

晚餐•2017年1月22日

#晚餐•2017年1月22日##健康三餐##围有一心，才有这一味#
芥菜香菇炒三文鱼，酱油、黑胡椒调味。

记得大概半年前提过，小龙开始闹着要和我吃一样的吗？

这几个礼拜，我认真调整下饮食，控制下”脏增肌”增的肥肉。
怕他跟我吃得这么冷淡吃烦了，特意做了甜甜的照烧汁鸡腿拌饭给他。

“嗯？你吃的什么？”他一筷子伸过来夹走一片菜。
“还挺好吃。”
不停地一筷子一筷子从我碗里偷吃的。
表示，就要和我吃一样的，不一样就闹~

我说您凑合着吧，不许浪费，把鸡腿饭吃完。

事后采访，他先是死要面子了一番，后承认跟我吃一样后，有变化，变精瘦肚子小了，脑子也更清醒，全天精力足。
最重要的是给他最爱的nutella留出了富余。。。

P.S.年底最重要的几次节日家庭聚会，面对十几种蛋糕、派、甜点，他都主动pass...其他家人都表示不敢相信。

2017-01-22

欢子Crys

我也一直给我老公单独做点儿包子饺子鸡翅排骨炸酱面什么的，直到一俩月前嚷嚷着要减肥，非跟我吃一样的，最近上称瘦了3公斤，还说每顿都吃的很饱，受到了极大鼓舞。现在偶尔给他单独做点儿，居然还有点被嫌弃和抗拒的意思了……我以后也省得做两种不同样儿的饭了。

2017-01-22

锅包柚_

一起排排坐吃一样的饭 好萌啊哈哈😄

2017-01-22

瓜_瓜

简直感天动地，哈哈哈

2017-01-22

淘KIKI淘JY

叫你老公少吃点Nutella啦，最近美国这边不是都 freakout了！

2017-01-22

Sunny_Kreglo

@淘KIKI淘JY 我从不劝他吃得健康，也不劝他少吃不健康的，他有完全的自由吃任何他想吃的东西也不用担心别人judge，自由够了智慧就有了，就能由心做出好的选择

2017-01-22

Sunny_Kreglo

@BaoHannnnnn 以后不排排坐了，避免被偷

2017-01-22

小鸭酱Lophie

哈哈哈，小龙炒鸡可爱。不过，我倒是逼某人逼的太紧了，要像Sunny姐学习！！！“自由够了智慧就有了，就能由心做出好的选择”。

2017-01-23

Sunny_Kreglo

@小鸭酱Lophie 关于是什么爱的第一句就是“Love is patient" ，让他自由地做自己就是爱。把他变成自己希望的样子，那是把爱自己投射到了他的身上。

2017-01-23

angel_Sophie

真好，羡慕两个人口味同样的哈哈

2017-01-23

欢子Crys

@Sunny_Kreglo 我觉得运动、吃饭都是差不多的道理。经常被问到底哪种运动最“减肥”，最“减脂”之类的问题，能够给别人的建议永远都是“任何你喜欢的运动”，喜欢什么就做什么，别勉强自己，因为喜欢是一切的前提，任何事情靠毅力和坚持什么的都很难长久。

2017-01-23