低卡荤菜
鸡肉、牛肉、鱼肉、里脊瘦肉为主食材的荤菜系列，烹饪时尽量用少油低盐的方式，高蛋白低脂肪更适合减脂期吃哦！
低卡低脂烤箱版鸡米花
7.0 综合评分 （771 人做过）
五香酱牛肉
8.8 综合评分 （4725 人做过）
【鸡米花】自家炸鸡米花，香脆爆汁更安心！
8.0 综合评分 （146 人做过）
潮汕牛肉火锅
1 人做过
【潮汕牛肉火锅】
9.0 综合评分 （108 人做过）
香炸龙利鱼（面包糠通杀炸鱼版）
8.4 综合评分 （71 人做过）
【夏日轻食】鸡肉豆腐堡
8.7 综合评分 （8 人做过）
自制风干牛肉
0 人做过
炸牛肉丸子
8.5 综合评分 （93 人做过）
年菜——炸牛肉丸子
8.1 综合评分 （201 人做过）
自制炸鸡排🐔附自制面包糠方法
7.5 综合评分 （7 人做过）
外焦里嫩的炸里脊
7.7 综合评分 （73 人做过）
杏鲍菇蒜粒黑椒牛肉（霖肉）
1 人做过
青椒牛霖条
8.2 综合评分 （31 人做过）
锅包肉
8.3 综合评分 （6126 人做过）
