瘦身简餐！不失口味
看似简单而已。健康营养少油水，才是王道。
照这个菜单吃，怎么也不会胖的吧。米饭也要戒掉哦，吃粉丝凉粉凉皮阿，土豆芋头红薯阿，豆腐豆皮充饥就行了。适当的时候喝点粥
紫苏煎青瓜
8 人做过
耙茄子
8 人做过
煎西葫芦（原味）
1 人做过
葱花蛋羹
7.9 综合评分 （149 人做过）
原味栗子饭
8.1 综合评分 （119 人做过）
麦饭
7.5 综合评分 （160 人做过）
芋圆血糯米粥
9.0 综合评分 （19 人做过）
金枪鱼拌茼蒿
8.2 综合评分 （276 人做过）
凉拌血珊瑚草
8 人做过
懒人黑胡椒土豆泥
7.6 综合评分 （122 人做过）
简易版酿米皮
7.1 综合评分 （118 人做过）
养肾膏（男女通用）
8.3 综合评分 （2536 人做过）
春笋荠菜炒虾仁
8.5 综合评分 （10 人做过）
苦瓜炒蛋
7.2 综合评分 （8024 人做过）
白灼芥兰
8 人做过
