减脂期福音~6种口味腌鸡胸肉，低脂肪，口感好，一周不重样
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小米粥（电炖锅一人份）
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【健身厨男】微波炉燕麦饼干
7.3 综合评分 （310 人做过）
香菇滑鸡（减肥版）
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哥本哈根13天减肥食谱（之前拍的图有点渣，重新更新中……）
7.6 综合评分 （301 人做过）
清肠柠檬蜜（晚上喝o(╯□╰)o）
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豆浆机食谱尝试
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【健康三餐】孜然南瓜蒸鸡胸
8.6 综合评分 （554 人做过）
牛奶燕麦粥
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减肥、减肥、减肥，但是咱也得健康减
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青木瓜花生排骨汤
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瘦身红豆水
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炒薏米泡水—祛湿美白不热气
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菠菜瘦身汁
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