从2016年6月12日-6月26日的新一轮减肥食谱
继2015年9月份开始实施麦吉减肥法后，至2015年12月体重107斤降至95斤左右。
目前体重为94.5斤上下波动0.5斤；但较之前有所反弹，脂肪增加。
计划6月12日-26日，两周时间进行麦基减肥法第一阶段。后开启第二阶段。
此次收录的食谱，原则上为无糖无淀粉，并简单好做。
【温泉蛋肥牛盖饭】
7.8 综合评分 （893 人做过）
老丁的私房菜-金针菇肥牛
7.7 综合评分 （436 人做过）
金针菇肥牛番茄锅
7.7 综合评分 （6305 人做过）
照烧肥牛
3 人做过
泡菜肥牛锅
7.3 综合评分 （692 人做过）
酸汤肥牛
7.8 综合评分 （10466 人做过）
肥牛蘑菇砂锅 Beef & Mushroom Hotpot
8.2 综合评分 （397 人做过）
羊肉白菜汤
7.8 综合评分 （44 人做过）
羊肉炖白萝卜
7.9 综合评分 （1696 人做过）
羊肉冬瓜汤
8.0 综合评分 （387 人做过）
孜然羊肉
7.9 综合评分 （1006 人做过）
葱爆羊肉
8.0 综合评分 （4734 人做过）
娃娃菜羊肉卷汤
8.2 综合评分 （9 人做过）
黄瓜鸡丁
7.4 综合评分 （501 人做过）
冬瓜海带汤
7.7 综合评分 （484 人做过）