漫漫減肥路之低卡意面主食系列
不能虧待嘴卻想瘦身的小胖子，蒐羅一切低卡食物，菜單里都是親自試驗過，創建菜單方便以後查找啦～
全麦面包，无油，无糖，无蛋，超简单！
7.0 综合评分 （492 人做过）
南瓜发糕（无水无油无糖配方）
7.4 综合评分 （631 人做过）
紫薯烤蛋（减肥增肌餐）
7.0 综合评分 （136 人做过）
香蕉酸奶麦芬（无油无糖）——附传统法麦芬开裂Tips
6.9 综合评分 （327 人做过）
快手健康全麦胡萝卜蛋糕
7.9 综合评分 （88 人做过）
健康无油糖——伪抹茶牛油果煎饼
8.0 综合评分 （37 人做过）
[无油]十分钟快手甜点——克拉芙提
7.5 综合评分 （306 人做过）
★无油低碳水减肥甜品★苹果豆渣蛋糕
6.3 综合评分 （77 人做过）
低卡黑麦全麦吐司
7.8 综合评分 （771 人做过）
5分钟豆渣变巧克力蛋糕
16 人做过
无面粉高纤能量面包丨健康·烘焙
8.5 综合评分 （512 人做过）
西葫芦“奶酪”快手面包丨健康·烘焙
9.1 综合评分 （141 人做过）
养生Girl的低卡紫薯戚风
2 人做过
100%全麦面包（无油无糖）
7.8 综合评分 （305 人做过）
牛油果粗粮磅蛋糕【Bundt Cake】
6 人做过