自己的健身手记
一直很追求健身式的饮食
不仅是因为对身体有益
也是因为比较喜欢国外的饮食方式
同时也不乏美感
【减脂达人】美式西南藜麦沙拉
3 人做过
营养齐全的【Cobb Salad】
8.3 综合评分 （2907 人做过）
鲜蔬蝴蝶面（全世界最简单的西餐）
6.8 综合评分 （12 人做过）
【山姆厨房】麻辣凉拌牛肉
2 人做过
摩洛哥风味甜橙小萝卜沙拉
7.6 综合评分 （374 人做过）
皮塔饼
8.3 综合评分 （651 人做过）
吞拿鱼包菜三明治
8.1 综合评分 （29 人做过）
【低碳水】薄荷鲜虾爽口西葫芦面条
8.6 综合评分 （10 人做过）
烘蛋汉堡
8.6 综合评分 （262 人做过）
菠菜瘦身汁
7.5 综合评分 （155 人做过）
和式晨食——抹茶燕麦粥
8.4 综合评分 （278 人做过）
蔬菜蛋饼
8.4 综合评分 （35 人做过）
薄饼脆皮火腿pizza
8.3 综合评分 （2440 人做过）
Hey Juice排毒果蔬汁
779 人做过
