低GI更健康(无糖/无油/全麦/杂粮)
喜欢烘焙但又希望更健康，所以收集一个无黄油or全麦杂粮(低GI)的菜单，让烘焙热量的负担相对更低一点。
巧克力法棍——法棍天王“黑骨头”原方
1 人做过
蒜香法棍（直接法）
9.3 综合评分 （100 人做过）
75%全麦吐司万能配方（烫种+波兰种）
8.1 综合评分 （41 人做过）
减脂｜无糖全麦吐司🍞，无糖全麦也能长得高
8.4 综合评分 （72 人做过）
巧克力橙皮软欧
1 人做过
🍔低卡全麦汉堡胚｜低糖低油｜超柔软｜一次发酵｜省时省力
9.0 综合评分 （208 人做过）
整形超简单但是味道很棒的芥末籽墨鱼肠碱水棒
8.5 综合评分 （42 人做过）
老干妈香辣全麦贝果 100%全麦
9.0 综合评分 （92 人做过）
酥脆烤鹰嘴豆
9.0 综合评分 （190 人做过）
无麸质高蛋白蛋糕
3 人做过
巧克力燕麦饼干•Less is More• 无砂糖无黄油免烤箱
8.4 综合评分 （54 人做过）
低卡意式咖啡脆饼
7.0 综合评分 （11 人做过）
全麦无油亚麻籽西葫芦面包
1 人做过
100%全麦懒人硬欧包～核果夏巴塔
7.0 综合评分 （8 人做过）
全麦恰巴塔（免揉、一次成功！）
7 人做过
