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天然钙粉
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作者:
蓝色冰茶
给小朋友补充钙质很重要,药店里形形色色的钙片让我们眼花缭乱的,很多都标榜是纯天然,其实有多天然鬼才知道呢。 虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,所以呢,我们自己动手来做钙粉。让宝宝们补钙补得放心点。 做菜,做汤,吃面的时候,都可以放一点,可以代替味精的作用。一举两得。
用料
虾皮
天然钙粉的做法步骤
步骤 1
虾皮用流水冲干净后,甩干水份
步骤 2
将甩干水份的虾皮放入平底锅中用小火烘干
步骤 3
放入粉碎机中,搅碎即可
菜谱创建时间:2011-09-28 10:37:44
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