秘制肥叉烧

作者： 戏戏

用料

• 五花肥腩 一块（约500克）
• 蜜汁叉烧酱 50克
• 蜂蜜 10克
• 生抽 5克
• 海鲜酱 5克
• 蒜蓉 10克
• 姜片 一大块
• 指天椒 3-4只（可选）

秘制肥叉烧的做法步骤

步骤 1

带皮五花肉买回来后，洗净，把猪毛刮干净，加入除蜂蜜外的所有配料，拌匀后放入冰箱冷藏腌制一个晚上

步骤 2

取出放在铺有锡纸的烤盘上，刷上蜂蜜，倒入腌制的酱汁，然后用锡纸把五花肉包起来，放入预热200度的烤箱，开热风循环烤30分钟

菜谱创建时间：2011-08-26 17:47:35