照烧秋葵肉卷儿

作者： 爱在东京

用料

• 味琳
• 秋葵
• 肉片
• 胡椒
• 盐
• 酱油

照烧秋葵肉卷儿的做法步骤

步骤 1

将秋葵放在盐水里洗净后，切除后面的根部

步骤 2

放到热水里加热1分钟之后，捞出后用冰块冷却

步骤 3

肉片要薄点的，上面撒上少许胡椒盐，然后卷起来

步骤 4

然后放到平底锅里小火煎至表面变色后，加入酱油，味琳

步骤 5

快速翻几个回合之后，停火，盖上锅盖焖3到5分钟

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步骤 6

步骤 6

如果有余汁，再次加热下。然后装盘即可

菜谱创建时间：2011-08-20 21:20:04