苜蓿菜摊蛋饼

作者： 80后男人的厨房

用料

• 苜蓿菜（也可以用芹菜等一些绿色菜叶代替）
• 鸡蛋
• 盐
• 黑胡椒粉

苜蓿菜摊蛋饼的做法步骤

步骤 1

苜蓿菜叶洗净沥干水分，打入鸡蛋

步骤 2

然后适量盐、黑胡椒粉拌匀。拌入盐的时候要尽量拌匀，以免出现咸味不均的现象

步骤 3

平底锅里加入少许油，将苜蓿菜面糊平摊在锅里，将一面煎至成型后慢慢对折下，然后对折后翻面煎黄即可。煎的时候一面煎好再翻面，火不要太大，以免煎糊

步骤 4

然后取出蛋饼，修整下形状切块即可

苜蓿菜摊蛋饼的小贴士

苜蓿菜就是上海人和江浙人说的草头。草头每一根细茎上面，有叶三齿，如倒心形，先端稍圆或凹入上部有锯齿，叶的表面呈浓绿色，茎梗极短，吃的时候，以叶为主，在江浙两省生产特多，每逢上市季节，家家户户都把它当作家常蔬菜。炒着吃味道很好。经常食用草头素可平衡人体的酸碱值，是不可多得的健康美食，菜场有卖。

菜谱创建时间：2011-08-07 12:26:03