黄鳝洗净、去骨
切成鳝段
青、红尖椒切块,芹菜切段,姜切丝,蒜切片
锅烧热,放少许橄榄油
油烧热,放入姜蒜爆香
放入鳝段煸炒
炒至鱼肉变色,放入青红椒、芹菜
翻炒1分钟,加入酱油
加入豆豉,炒匀即可
1.鳝鱼的粘液非常滑,去骨容易划伤手,没有经验,最好买时直接让人帮助去骨; 2.海鲜酱油可用其他酱油代替,但注意减量,因为海鲜酱油含盐量略少; 3.酱油和豆豉中都含有盐分,无需再加盐。