将青辣椒洗净切成小丁
拌辣椒面糊:将面粉倒入辣椒中,然后加入少许清水,用筷子搅拌均匀,成辣椒面糊状
面粉的多与少可以随意,拌的面糊别太湿即可
炒法:油热葱花炝锅,尽量多放些油
放入辣椒面糊
一开始要开稍小一点的火,防止面糊粘锅,用铲子将面糊压平,就像煎面饼一样的
等面稍熟了再翻炒铲开,全部炒散成辣椒疙瘩状加盐调味即可
面疙瘩一定要炒熟透,不然面香味发挥不出来 爱吃辣的就用尖椒做,不爱吃辣的也可以用灯笼彩椒 连饭加菜一起吃的方法,又有主食又有维生素含量极高的菜,多好!!