紫菜包饭

作者： 金山茶

这种东西真的很好吃，尤其适合郊游或出门时带着，因为它有饭有菜有肉又有蛋啊，营养丰富，又不怕凉。

用料

• 黄瓜条
• 米饭
• 海苔
• 盐
• 糖
• 醋
• 油
• 鸡蛋
• 蟹柳
• 胡萝卜
• 火腿肠
• 番茄酱

紫菜包饭的做法步骤

步骤 1

米饭用电饭锅焖好，或者剩米饭用微波炉热一下，晾至温度为40℃左右

步骤 2

拌入寿司醋，我是自制的，就是将盐、糖、醋按1：5：10的比例调配好，稍惹之后晾凉

步骤 3

锅烧热，放少许油，放入打好的鸡蛋液摊成鸡蛋皮，晾凉后切成条，把蟹柳，黄瓜条，胡萝卜条放开水锅里稍烫一下，捞出晾凉备用

步骤 4

将海苔光面朝下铺在寿司帘上，铺米饭，覆盖三分之二左右

步骤 5

分别码上鸡蛋皮、黄瓜条、胡萝卜条、蟹柳、火腿肠等，卷好后，用刀切成小卷就可食用啦，吃时蘸点番茄酱味道更鲜美

菜谱创建时间：2011-06-19 11:48:04