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粒粒芒果爽
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作者:
0夏天0
周末的早上和朋友约好一起出去吃早餐顺便买菜。夏天的水果五彩缤纷,让人看到都欢喜。买了芒果,桑葚和草莓,准备来个丰盛的水果大餐O(∩_∩)O~夏天以水果代餐,不仅减肥,而且水果有丰富的vc,可以帮助美白,当然前提是适量的吃。一起过个清爽的夏天吧。
用料
芒果
3个取肉
冰块
3块
矿泉水
200ml
蜂蜜
适量
粒粒芒果爽的做法步骤
步骤 1
芒果去核留肉,取1/3切成小块备用
步骤 2
剩下的芒果和冰块,矿泉水,蜂蜜一起放入搅拌机,搅拌10秒
步骤 3
倒入杯中,加入预留的芒果肉,即可
菜谱创建时间:2011-07-07 14:39:29
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