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三豆排骨汤
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作者:
潘潘猫
夏天到了,排骨照样吃,排骨汤照样喝。只不过里面的配料要变一变。这次做的排骨汤里我放了薏米、黑豆、花生这三种配料。它们可以帮助我们祛除湿气、利水解毒。
用料
腔骨
500克
黑豆
15克
薏米
20克
花生
15克
姜片
葱段
盐
少许
三豆排骨汤的做法步骤
步骤 1
黑豆、薏米、花生提前浸泡3小时
步骤 2
将排骨洗净
步骤 3
排骨放到凉水中上火煮,煮沸后撇去血沫
步骤 4
放入葱段和姜片
步骤 5
加入三种豆子。改小火煲至排骨熟烂哈偶加入小许盐调味后便可享用了
菜谱创建时间:2011-06-11 16:42:35
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