无油糊塌子

作者： 风中彩虹

用料

• 西葫芦 400克
• 面粉 100克
• 鸡蛋 1个
• 水 约50ML

无油糊塌子的做法步骤

步骤 1

将西葫芦洗净，削去外皮，用擦子擦成细丝

步骤 2

将鸡蛋打入西葫芦丝中，搅拌均匀

步骤 3

加入约50ML水，搅拌匀，再倒入面粉，调入少许盐和香油搅拌成均匀的面糊（如果有小面疙瘩要搌开）

步骤 4

将锅坐在煤气上，小火加热，不用倒油

步骤 5

待锅热后，倒入一大勺面糊，转动锅身使面糊摊开

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步骤 6

步骤 6

盖上玻璃锅盖，小火加热约3－4分钟

步骤 7

打开盖，看到糊塌子上部已经凝固，并且糊塌子在锅中可以随意移动即可，不必翻面就可以了

无油糊塌子的小贴士

1、西葫芦如果是很鲜嫩，可去皮后整个擦丝，如果是较老的，则要先对半剖开，去掉中间的籽再擦丝。 2、整个过程都要用非常小的火，慢慢加热即可。

菜谱创建时间：2011-06-25 22:12:32