井冈山烟笋

作者： 不睡了

井冈山的烟笋是江西特产，非常嫩，有机会大家可以尝试做做。传统的是井冈山烟笋烧肉，我觉得小炒更加的好吃，不油腻。

用料

• 井冈山烟笋
• 五花肉
• 韭菜花
• 盐
• 鸡精
• 老抽
• 生抽
• 糖

井冈山烟笋的做法步骤

步骤 1

烟笋需要涨发，用简单的方式就是高压锅处理，然后冷水浸泡即可

步骤 2

五花肉切薄片焯水待用

步骤 3

炒锅放少许油，把五花肉完全爆干，然后加入浸泡好的烟笋翻炒，加入调料中的调味品翻炒，起锅加入韭菜花就搞定

菜谱创建时间：2011-06-23 17:18:55