花胶虫草花大骨汤
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花胶是个好东西就是鱼肚、鱼泡,与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”的美誉。它的主要成分是高级胶原蛋白,多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。具有滋补肾阴,补肝,养颜益寿,抗癌止血的功效,还很美容。且对外科手术病人伤口恢复有很好的效果。
花胶虫草花大骨汤的做法步骤
步骤 2
将所有材料冲洗干净,放入锅中,不用泡洗,水冲一下就可以了
步骤 3
加入4-5碗清水,不要用纯净水,用自来水好些。爱喝汤的朋友可以多加点水
菜谱创建时间:2011-04-13 18:34:55