椰浆草莓芒果水果粥

作者： 食尚小米

熬点水果粥，清新润肺还带着滋润养颜。

用料

• 紫米 各一半
• 白米 各一半
• 椰浆
• 草莓
• 芒果

椰浆草莓芒果水果粥的做法步骤

步骤 1

米洗净泡水（熬粥用的白米最好是新米，弹性好，味道香）紫米也洗净泡好，紫米最好提前1小时就泡上，紫米相对白米来说比较硬

步骤 2

如果用压力锅可以将紫米先煮开，再放入白米熬，这样紫米烂了白米也熟了，当然像我这样用小锅熬的话先煮紫米，煮到紫米变大，吸足水分，加入泡好的白米熬

步骤 3

按住芒果，先离核，上面片一片，中间一片是芒果的核，下面一片，上下的芒果片

步骤 4

芒果肉切花刀

步骤 5

左右切好花刀后，将芒果肉翻开

展开全部

步骤 6

步骤 6

用小刀片下

步骤 7

草莓切开，我这个草莓不太好，水果粥可以选择应季自己喜欢的水果

步骤 8

粥熬成粘稠

步骤 9

盛入小碗中

步骤 10

晾凉后倒入椰浆，没有椰浆也可以倒入椰汁

步骤 11

放上切好的水果，这种水果粥水果一定要最后晾凉后加，不要粥还烫着加，如果夏天喝，还可以把粥放在保鲜盒里冷藏一段时间然后再加上椰浆和水果，又香又凉，喝着特别过瘾

椰浆草莓芒果水果粥的小贴士

感冒上火，没有食欲来一碗也开胃，还有小孩子春天喝粥很滋润肠胃的

菜谱创建时间：2013-04-21 18:51:41