用APP打开

湖乡豆腐炖鱼

2882人浏览 210人收藏 2人做过
APP中查看更多做法
作者: 斯佳丽
湖北号称“千湖之省”, 丰富的水资源也使得湖北的淡水鱼不仅品种繁多, 而且价格大众, 因此湖北很多人都爱吃鱼,也把做鱼发挥到淋漓尽致。而在渔家的小船上,普通渔家从湖中捞起鱼来,有时候鱼很大,会直接将它剖成两半,这样能保持鱼的外观完整, 就着湖水, 采用最原始的方法--炖, 最大程度的突出鱼的鲜,吃的就是鱼的原汁原味。 今天我们就将借鉴这渔家的做法, 微微改动,添加些辅料,让这鱼增添的些喜庆色彩,搭配上用到它的最佳搭档--豆腐,将这“欢庆有鱼”端上我们节日的餐桌。

用料

湖乡豆腐炖鱼的做法步骤

步骤 1

用厨房纸巾或干净的毛巾将鱼表面的水吸干

步骤 2

在鱼背上打上十字花刀

步骤 3

在鱼背上轻抹适量的盐

步骤 4

将豆腐切成块, 青辣椒切成小圈, 姜片和大葱切成片准备好

步骤 5

锅烧热, 放入适量的油, 将鱼背的一面放入锅中

展开全部
步骤 6
步骤 6

小火慢煎, 煎至金黄后再翻面

步骤 7

将鱼骨面煎一下后,再下入姜片和大葱段一起煎

步骤 8

稍微煎一下后加入适量的开水

步骤 9

再加入豆腐块和一勺猪油一起加盖煮上十五分钟

步骤 10

下入适量的红剁椒放在鱼背上一起再煮上五分钟

步骤 11

加入适量的盐和胡椒等调味

步骤 12

最后同样将青椒放入鱼背上,再盖上盖焖上一分钟就可以了

步骤 13

盛入盘中

湖乡豆腐炖鱼的小贴士

1.要保持鱼皮在煎的过程中完整,就先需将鱼表面的水吸干;下入鱼时锅要烧热,不要急于翻动鱼,煎的差不多时晃动下锅,鱼能动,这时鱼就煎的差不多,可以翻面了; 2.鱼背上划花刀使得鱼更能入味,在鱼的表面上抹上适量的盐,这样下锅时也能防止油溅; 3.这次我买的鱼比较大,因此再煎鱼的过程中,可以多转动锅,这样鱼都能煎到; 4.煎好鱼背后,也要翻面将鱼骨的一面也同时要煎一下;煎好后加入适量的开水,加入豆腐和猪油一起煮上十五分钟;一定要记得放勺猪油哟; 5.加入适量的红剁椒放在鱼背上煮上五分钟,即能将剁椒的味道融进汤中,也能保持整道菜的美观;出锅前加入青辣椒放入红剁椒上焖上一分钟; 6.注意出锅装盘时要保持整道菜的外观,尽量让青红椒都在鱼背上; 7.这道菜也可以做成火锅,加入开水时多加入点,最后直接下入配菜就行。

菜谱创建时间:2012-12-25 19:54:30
打开App收藏