丰富蔬菜&花枝香香包烤

作者： olivia85

因为最近失业在家~就各种好好犒劳自己做好吃的！ 找工作是拉么辛苦,到年底了...都木有招人的公司咩? 投了800个简历就3个让去面试的...索性偶要把我和Max童鞋养肥！ 做好吃的！每天做不同的好吃的！偶要变肥肥！ 早晨刚睁开眼睛就琢磨要吃虾米？看了网站木有让我欣喜的料理~ 之前买了一堆料理书,有点落土的说看到这道菜！大喜！ 好久木有吃过鱿鱼了,鱿鱼可是偶的最爱哦~~~ 可我自己好像都木有做过关于鱿鱼的菜品！ 第一次动手做哦！~~~灰常成功！好有料理天分哦Olivia~~ 这快桌布好看呗？那天清晨去早市淘到的！买了一块做桌布！一块做床单~ 超级柔软~~~纯棉哦！而且它的背面是绒面的哦~~~厚实！便宜！舒服！ 全占了！谁能不买...?后来又想多买点做被罩的...可惜木有了！ 所以说该出手时就出手！！否则...等下次再去就木有啦~~~~ 这道菜因为食材选择上偶看家里还有一堆菜没有用买所以有所替换~~ 但是原房子的食材我还是会写在上面~~~ 详细的过程图大家可以看这里哦！~~ http://blog.sina.com.cn/s/blog_941a12cb01019jw2.html

用料

• 口菇 4个
• 鱿鱼 1个（切成段儿）
• 蒜薹 3两
• 蒜 2瓣（压扁）
• 黄油 10g（切薄片）
• 酱油 2大勺
• 味淋 1大勺
• 清酒 1大勺

丰富蔬菜&花枝香香包烤的做法步骤

步骤 1

鱿鱼切段并洗净沥干水分

步骤 2

蒜薹切段,口菇切薄片

步骤 3

在铝箔纸上放上一半的蒜薹和口菇

步骤 4

在蒜薹和口菇上铺一层鱿鱼圈

步骤 5

然后再铺一层蒜薹和口菇

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步骤 6

步骤 6

然后放上压扁的蒜和黄油片（如果不喜欢黄油味道的亲可以不加哦）

步骤 7

在上面撒上酱油

步骤 8

然后加少许黑胡椒

步骤 9

最后淋上味淋和清酒

步骤 10

先将上面的铝箔纸封起来

步骤 11

然后两边也封起来不进入空气即可

步骤 12

烤箱200°C上下火预热后烤15分钟即可

菜谱创建时间：2012-12-18 18:10:27