韭菜鲜肉蒸饺

作者： 宅与路上

广东酒楼早茶供应的小点心美味又精致，我特别喜欢虾饺和潮州粉果，其实我并不是爱吃这两种食物，而是喜欢它晶莹剔透的皮。 广式点心的外皮很多都是以澄粉和淀粉为主，可我还是更习惯北方面粉的口感，有时候就琢磨着怎么样才能把北方经典的蒸饺皮也做的晶莹剔透又软和筋道、还不失面粉的风味。 这一次做韭菜蒸饺的时候我试着加少量的澄粉，成品果然没令我失望，蒸饺皮通透而且有珍珠般柔和的光泽，并且完全不失面粉制品的风味。 这次的蒸饺皮我用了半烫面，因为澄粉会降低面粉的筋度，半烫面的饺子皮即柔软又筋道，风味十足。 韭菜不出水的小窍门：1、洗净后一定要沥干水。2、切碎后一定要拌上油。3、韭菜不用放盐，包之前和肉馅拌在一起就行了。 韭菜本身味道鲜美，肉馅不必加过多调料，基本上用盐调味即可，但是韭菜衬海鲜，因为加适量海米或者虾皮是不错的选择。 自家种的韭菜非外面傻大粗的可比，格外鲜嫩，嘿嘿。

用料

• 韭菜 250克
• 肥瘦肉 230克
• 海米 20克
• 盐
• 生抽
• 五香粉
• 芝麻油
• 面粉 300克
• 澄粉（小麦淀粉） 30克
• 热水 90克
• 冷水 80克

韭菜鲜肉蒸饺的做法步骤

步骤 1

韭菜洗净控干水分

步骤 2

韭菜切碎后装入大碗中，加适量芝麻油拌匀，让每一片韭菜都裹上油

步骤 3

肥瘦肉切小碎与炸过的海米一切剁碎，装入碗中，加适量盐，少量生抽，一点点五香粉调味

步骤 4

包之前拌入韭菜，这样处理后的韭菜包到最后都不会出水

步骤 5

取300克面粉、30克澄粉，混合均匀，加入约90度的热水90克，边加边搅拌

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步骤 6

步骤 6

继续加入冷水80克，边加边搅拌，然后用手揉成团，盖保鲜膜静置15分钟

步骤 7

静置15分钟后，揉成光滑的面团，盖保鲜膜醒面半小时以上。半小时后取出分成三等份，取一份揉圆

步骤 8

搓成长条，分成大小均等的12个小剂子，擀成饺子皮状

步骤 9

取适量馅，先捏中间，再从一侧捏起

步骤 10

依次捏好一边

步骤 11

再同样捏好另外一边

步骤 12

全都包好后，冷水上锅，上汽后蒸10分钟即可

韭菜鲜肉蒸饺的小贴士

1、热水烧开后放置约5分钟，约八、九十度时再烫面。2、方子里的冷水不要一次加完，根据面团的软硬情况调整。3、醒面时间越长饺子皮越筋道。4、因为有生肉馅，根据肉馅的大小，上汽后要蒸十到十二分钟。如果是素馅蒸七八分钟就够了。5、韭菜不宜剩，吃多少包多少。

菜谱创建时间：2012-10-11 21:08:17