将大肠反复清洗干净(要翻过来用盐搓两次洗,正面的肥油也要扯掉一半)
将大肠焯一次水再用
将大肠放入锅中,加入大量的水,大概是肠子的四五倍
加入葱结、姜片、适量料酒(50ML),开大火烧开
加入适量五香料
加入酱油
开小火炖上2个半小时即可