酸菜

作者： 豆牛

这是西南丽江一带比较传统的水腌菜做法，原料选用的是新鲜苦菜。成品口味很正，酸甜适口，不咸，还能尝出苦菜的鲜美。可以就此下饭，配白粥食用，也能当配料炒肉和豆苗等蔬菜，很开胃。

用料

• 新鲜苦菜
• 姜
• 红糖
• 辣椒面
• 花椒面 （如果不是很爱吃辣的，可以将这两样换成颗粒）
• 盐

酸菜的做法步骤

步骤 1

腌制的过程中，包括洗菜等步骤、盛装的容器等都不能沾到油，以确保成品口感脆嫩，这是很关键一步

步骤 2

新鲜的苦菜买回家，先不用洗，直接掰开，晾晒一会。这步是我妈说的，我还没明白呢，为啥不洗就晒，我觉得能省了这步骤

步骤 3

晒半小时，完了就洗菜呗。因为腌好后可以直接食用，所以建议大家一定耐心仔细的洗，手和洗菜的容器确保无油，洗干净后将水分沥干，开始晾晒，约一个下午的时间

步骤 4

晾好后的样子，大部分水分已经晒出，但苦菜没有彻底干燥

步骤 5

开始切段儿，也是确保刀和砧板的洁净哈，切成豆干大小

展开全部

步骤 6

步骤 6

切好段儿的苦菜放于干净盆中，加红糖、姜丝（如用泡姜来做味道更好）、辣椒面、花椒面、盐

步骤 7

带上手套，用力搓揉，待苦菜表面开始脱水，盆底开始出水时，即可

步骤 8

将苦菜装入干净的容器或者专门的泡菜坛子里，盖紧。白天可以置于阳光下，高温会让酸味尽早发挥出来，如果阳光灿烂的话4--5天就能食用了，开盖能闻到一股酸味即可

酸菜的小贴士

因为可以直接食用，我在腌制过程中放的盐较少，腌菜腌好后可以用干净的筷子捞出，按照自己口味喜好，添加一点点酱油、鸡精拌一下，就很好吃了 如果爱吃酸的，不妨多放几日，和蔬菜肉类炒食时添加适量白糖，好吃好吃哈

菜谱创建时间：2012-03-16 21:51:08