燕麦猪肝粥

作者： 臻味食旅

白米粥在异族家的早餐菜单里渐渐消失，取而代之的是越来越多丰富多彩的食材被引到早餐来。 牛奶、鸡蛋是异族家早餐菜单里必有的，燕麦片呢，已经在除了早餐外在午餐、晚餐上出现频率高的食材之一。

用料

• 春生燕麦片
• 大米
• 猪肝
• 鲜鱿鱼丝
• 枸杞
• 排骨
• 鸡爪
• 葱花
• 盐

燕麦猪肝粥的做法步骤

步骤 1

准备食材：春生燕麦片、大米、、猪肝、鲜鱿鱼丝、枸杞、排骨、鸡爪、葱花、盐

步骤 2

排骨与鸡爪洗净后放入高压锅中，加入适量的水，煮汤

步骤 3

用汤来煮粥，当看到大米在锅里爆要花时放入麦片

步骤 4

麦片入锅煮开后，放入洗净切片的猪肝

步骤 5

接着放入鲜鱿鱼丝和枸杞子

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步骤 6

步骤 6

新鲜的食材在锅里煮至断生后，熄火，加盐调味，撒入葱花

燕麦猪肝粥的小贴士

清新又富含丰富膳食纤维的养颜养肝、养目粥出锅啦！既可当早餐又可做正餐。

菜谱创建时间：2012-05-25 17:31:09