蜂蜜苦瓜

作者： yaya小舍

最近几天明显感觉到早晚有丝丝凉意。似火的夏天一步步走远，终于迎来我最喜欢的秋天了…… 也不是不喜欢夏天，主要是俺太怕热啊！对于爱美的女性来说，夏天里总不会少了减肥的话题。俺这体型那是绝对要减的，运动和饮食减肥是我最推崇的方法，不伤身体还能增强体质，多好！ 苦瓜的好处我就不多说了，隆重推出俺今年最喜欢的苦瓜吃法，几乎每天一顿哈！

用料

• 苦瓜
• 蜂蜜
• 冰块

蜂蜜苦瓜的做法步骤

步骤 1

苦瓜洗净，用削皮器削成薄片

步骤 2

苦瓜片，加冰块放入保鲜盒冷藏1小时

步骤 3

取出苦瓜入盘，浇上蜂蜜即可

菜谱创建时间：2012-03-08 21:55:23