竹蔗茅根水

作者： 桑梓-平常禅

用料

• 竹蔗 900克
• 糖冬瓜 75克
• 茅根（干、鲜皆可） 50克
• 马蹄 10颗
• 胡萝卜 300克
• 清水 8碗

竹蔗茅根水的做法步骤

步骤 1

所有材料洗净（糖冬瓜除外）

步骤 2

竹蔗切成3厘米长的小段，每段再分切成4条；马蹄去皮和头尾；胡萝卜切片

步骤 3

煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲1.5小时，即可饮用

菜谱创建时间：2012-06-17 13:25:28